Guillaume Reichart • Sophrologue - Psychopraticien
Je vous accompagnerai vers vos rêves avec toute la force de mon imaginaire. Parce que je suis convaincu qu'en chaque être humain se trouve une mine d'or. Que rien n'est jamais perdu. Qu'espérer est magnifique.
Spécialisé dans les thérapies brèves et systémiques, j’accompagne celles et ceux qui doutent, qui souffrent, vers l’apaisement puis l’épanouissement. Je suis également spécialiste en développement personnel.
Sophrologie
- L'outil
Au moyen d’exercices portant sur la respiration, des mouvements du corps ou des visualisations guidées par la voix, la personne qui pratique la sophrologie apprend à atteindre facilement un état de détente physique, émotionnelle et mentale.
La sophrologie se pratique en séances individuelles ou en groupe.
J’ai été formé en sophrologie à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), première école française à avoir produit un référentiel du métier de sophrologue. L’institut est certifié Qualiopi et ses enseignements sont inscrits au RNCP.
Offre pour les professionnels
Mes accompagnements en sophrologie ne se limitent pas aux particuliers mais s’adressent également à tous les professionnels désireux d’améliorer le quotidien de leurs collaborateurs. Ces accompagnements ont notamment toute leur place dans le cadre d’une démarche de QVCT (qualité de vie et des conditions de travail) ou de prévention des RPS (risques psychosociaux).
Psychopratique
- Mes autres outils
Thérapies EMDR et RITMO
Hypnothérapie Ericksonienne
Thérapies EFT et Havening
Thérapies EMDR et RITMO
Thérapies EMDR et RITMO
Les thérapies EMDR et RITMO sont extrêmement efficaces pour désensibiliser les phobies ainsi que les événements éprouvants de la vie, traumatismes ayant conduit à un trouble de stress post-traumatique (TSPT). Elles permettent en outre d’en tirer des apprentissages positifs pour la personne. Bien utilisées, elles trouvent tout à fait leur place en préparation mentale. L’EMDR et le RITMO font partie des thérapies brèves.
L’EMDR et le RITMO se pratiquent en séances individuelles.
J’ai été formé en EMDR « Active Cleaning » à l’Institut Epsylone et au RITMO à l’Institut Noesis par la conceptrice de la méthode. Ces instituts sont tous deux certifiés Qualiopi.
Hypnothérapie Ericksonienne
Hypnothérapie Ericksonienne
L’hypnothérapie Ericksonienne est efficace sur un large spectre de problématiques. Elle l’est tout particulièrement sur la gestion de la douleur et les troubles anxieux, dont les phobies. L’hypnothérapie Ericksonienne fait partie des thérapies brèves.
L’hypnose Ericksonienne se pratique en séances individuelles.
Maître praticien, j’ai été formé en hypnose Ericksonienne à l’Institut Epsylone, certifié Qualiopi.
Thérapies EFT et Havening
Thérapies EFT et Havening
Les thérapies EFT et Havening constituent des alternatives ou des compléments à la pratique de l’EMDR pour l’accompagnement des personnes souffrant de troubles anxieux, de troubles de l’humeur et, ou, ayant vécu des événements traumatiques. L’EFT et le Havening font partie des thérapies brèves.
L’EFT et le Havening se pratiquent en séances individuelles.
J’ai été formé en EFT « clinique » à l’IFPEC, certifié Qualiopi. Je me suis formé au Havening en autodidacte.
Programmation neuro-linguistique (PNL)
Drama et ludothérapie
Thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Programmation neuro-linguistique (PNL)
Programmation neuro-linguistique (PNL)
La PNL est un puissant outil de coaching, de préparation mentale et de développement personnel. Elle est particulièrement adaptée aux problématique de confiance, d’estime ou d’acceptation de soi. La PNL fait partie des thérapies brèves.
La PNL se pratique en séances individuelles.
Maître praticien, j’ai été formé en PNL à l’Institut Epsylone, certifié Qualiopi.
Drama et ludothérapie
Drama et ludothérapie
La dramathérapie et la ludothérapie sont efficaces sur un large spectre de problématiques. On citera notamment les troubles anxieux, les traumatismes, la gestion des émotions ainsi que les problèmes de confiance, d’estime ou d’acceptation de soi.
La dramathérapie et la ludothérapie se pratiquent en séances individuelles ou en groupe.
Bercé dans l’univers du jeu et du théâtre, je me suis formé en autodidacte à ces deux approches et suis actuellement en formation complémentaire à l’INFIPP, institut certifié Qualiopi.
Thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Les TCC sont efficaces sur un large spectre de problématiques, en particulier les troubles anxieux (dont les TOC et phobies) et les troubles de l’humeur (dont la dépression). Les TCC font partie des thérapies brèves.
Les TCC se pratiquent en séances individuelles.
J’ai été formé à l’ACT et à la thérapie des schémas de Young par le CIPsy, certifié Qualiopi. Je me suis formé en autodidacte aux principales techniques de pleine conscience et ai complété mes connaissances en MBSR et MBCT auprès de l’Université Leiden.
Cabinet Reichart
-
Guillaume
Reichart
Docteur-ingénieur en sciences naturelles, enseignant dans le supérieur, Maître du Jeu dans l’univers de Donjons & Dragons et rêveur avant tout, j’ai eu bien des casquettes avant de devenir thérapeute.
Par le passé, comme beaucoup de gens, comme vous peut-être, mon histoire personnelle a été marquée par des épisodes de souffrance mentale, assortis d’un sentiment d’étrangeté, d’anomalie. La douleur ne m’est pas étrangère.
J’ai toutefois eu la chance de pouvoir bénéficier d’une thérapie reposant – entre autres – sur des outils exceptionnels. Ces outils m’ont permis de me (re)construire et de prendre conscience du sens que je voulais vraiment donner à mon existence.
Aujourd’hui, je veux changer la vie d’un maximum de personnes avec l’aide de tous ces outils. Je m’y suis formé avec rigueur et j’exerce mon métier avec conviction. Sachez que si vous venez me voir, je ferai appel à toute la persévérance, la souplesse et le sens de l’écoute dont je suis capable pour vous accompagner de A à Z vers votre objectif.
Pas un seul cheveu blanc n’a poussé sur mes rêves, comme dirait H.-F. Thiéfaine.
“Qui vit en paix avec lui-même vit en paix avec l’univers” – Marc-Aurèle.“Qui vit en paix avec lui-même vit en paix avec l’univers” – Marc-Aurèle.
Rubrique vidéos
-
Retrouvez mes
deux dernières
vidéos.
Mindfulness - "Body Scan"
Reconnectez-vous à votre corps avec curiosité et bienveillance, comme si vous le découvriez pour la première fois.
Mindfulness - "Pensées Nuages"
Prenez de la hauteur, de la distance avec vos pensées, grâce à cette méditation sur le thème des pensées-nuages.
Thérapies & Dragons
- La thérapie par le jeu de rôle
L’union fait la force, n’est-ce pas ?
Thérapies & Dragons (T&D) donne vie à cette maxime en intégrant des protocoles thérapeutiques personnalisés au sein d’une dynamique de groupe.
L’approche T&D fait appel au pouvoir du jeu de rôle, de la métaphore, de l’improvisation et de nombreux autres procédés artistiques pour accompagner les personnes vers leurs objectifs. Mais T&D va au-delà, en proposant une expérience ludique et enrichissante unique en son genre, qui rend ces procédés plus efficaces encore.
Autant dire qu’avec T&D, 1+1 font toujours 3 !
Remboursement
De nombreuses mutuelles prennent aujourd’hui en charge tout ou partie des accompagnements que je propose, en particulier en sophrologie. Renseignez-vous pour pouvoir en profiter !
